Depression – Vanessa Geschichte

Vanessa Phillips aus Hertfordshire wurde als eine starke Person bekannt ist, immer bereit, anderen zu helfen. Als sie einen Zusammenbruch hatte, wissen ihre Freunde hat sie nicht derjenige, der Hilfe brauchte, war.

Mein Zusammenbruch wurde durch den Tod meiner Mutter ausgelöst. Ich war ein 41-jährige geschiedene alleinerziehende Mutter von zwei Kindern, und ich hatte keine Unterstützung. Der Rat versuchte, mich von meinem Haus zu vertreiben.

Ich aß kaum etwas, und ich habe nicht geschlafen. Ich zitterte und große Angst leiden, aber ich wusste nicht, dass ich krank war. Ich dachte, ich hatte einfach zu viel auf meinem Teller. Ich fühle mich jetzt, dass, wenn die Leute für mich da gewesen wäre, wenn die Leute auf mich gehört hatte, konnte ich nicht so krank geworden sind.

Jeder wusste, dass mich als eine sehr starke Person, die andere mit ihren Problemen geholfen, so dass, wenn ich sagen war: “Ich bin fertig nicht, ich brauche Hilfe”, die Menschen haben keine weitere Beachtung schenken. Ich begann unter meiner Bettdecke viel Zeit im Bett zu verbringen. Ich ging zu meinem Arzt, der mich Antidepressivum Pillen gab. Ich wusste nichts über Depression und er hat mir nichts gesagt.

Ein Freund kam um zu sehen, ob ich alles richtig Freitagmorgen war. Sie wusste nicht, dass ich schon beschlossen, mich zu töten. Sie fand mich im Bett ranting sitzen und Toben. Sie sah eine leere Pille Flasche und eine halbleere Flasche Whisky, und sie rief meinen Arzt, der einen Krankenwagen gerufen.

Ich war für zwei Wochen im Krankenhaus gehalten und zu Hause mit mehr Pillen, aber immer noch nicht mehr Informationen über Depressionen gesendet. Ich begann, in die Bibliothek zu gehen und Bücher über die psychische Gesundheit zu lesen, und sah, wie Ernährung, Lebensstil, gesunde Ernährung und Vitamine beteiligt waren.

Langsam begann ich zu erholen. Ich hatte eine Menge Hilfe von einem schönen psychische Gesundheit Krankenschwester, die in mir ein echtes Interesse nahm. Sie benutzte meine Liebe zu Pflanzen mit meiner sozialen Ausgrenzung zu befassen von mir in ihrem Auto in den Garten-Center für einen Spaziergang und eine Tasse Kaffee zu fahren. Dass jemand anderes über mich fürsorglich war der Katalysator, der mich aussortieren Dinge half ich konnte nicht bewältigen.

Es dauerte eine lange Zeit, aber ich habe auf meine Füße zurück. Es wäre schneller gewesen, wenn ich mehr Unterstützung gehabt hatte und weitere Informationen. Ich jetzt eine Depression Bewusstsein Gruppe laufen, so dass andere Menschen müssen durch nicht gehen, was mir passiert ist.